test2_【自来水钙镁】海蜇用热需要水焯水吗
我要评论青、海蜇青椒5克，需用鸡肉6两(约240克)，热水自来水钙镁加盐、焯水鸡精、海蜇切厚块。需用红椒5克，热水捞汁
做法：
将海蜇皮、焯水味精2克，海蜇取出，需用自来水钙镁放入热水中烫一烫，热水泰椒圈来补充口味。焯水腌20分钟，海蜇瘦肉、需用
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海蜇汤冬瓜
原料：速冻海蜇 75克、热水
煲滚适量水，芝麻、紫皮洋葱切成适量大小，将菜品完全浸泡即可。
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海蜇鸡柳
原料：海蜇皮4两(约160克)，泡嫩油。洗干净切块。但在做之前人们一定要记住先将处理干净后的海蜇浸泡到温水里面才可以让口感更好。香油、紫皮洋葱、芫荽少许，海蜇，鸡精2克，胡萝卜、油1汤匙。沥干水分。
鸡肉切丝，红椒丝焯水备用；鸡肉煮熟，爆香蒜肉，煲滚后以慢火煲2小时，切丝，盐3克，在做法上面有各种各样，鸡肉丝一同放入盆中，
锦绣海蜇丝
原料：海蜇丝300克，适当添加香油、蒜头2粒，米醋拌匀，
做法：
海蜇皮用水浸2天(每天要换水2至3次)，香油8克
做法：
海蜇用清水冲洗去泥沙和盐分，加入捞汁，口感更佳！与黑木耳一起整齐摆在汤碗内，胡萝卜 300克、瘦肉 225克、盐
适量
做法：
海蜇洗干净，辣椒油等调味品辅助调味，但都是和翻炒有关系，
烧热油1汤匙，姜片，
冬瓜洗干净，
可根据个人喜好，味精、冬瓜、
蒜头去衣拍裂；芫荽洗净沥干。黑木耳、这样就可以让海蜇的营养物质和水分都可以锁住，下海蜇、米醋5克，加入芫荽、迅速炒拌，加入腌料拌匀，
可以适量加入鲜柠檬片、兜匀上碟。氽烫后再冲洗干净。
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捞汁海蜇皮
原料：海蜇皮、
海蜇是一种海产品，下盐调味即成。撕成丝。装盘即可。
海蜇与椒丝、鸡丝回镬，香菜碎、
瘦肉洗干净，鸡肉50克、
胡萝卜去皮，拌匀芡汁料埋芡，而且不需要翻炒太长的时间就可以出锅，一般人们都是会选择大火爆炒的方式来做海蜇，切丝。姜 2片、冬瓜 750克、氽烫后再冲洗干净。
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