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test2_【帮门】怎么做好黄鱼黄鱼吃 介绍食谱

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:焦点  查看:  评论:0
内容摘要:黄鱼是大家喜爱吃的鱼类,那是应为黄鱼没什么刺,肉质非常的鲜美。黄鱼的营养也非常丰富,富含高蛋白和一些人体所需的微量元素。那么你知道黄鱼怎么做好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱。红烧小黄鱼材料: 帮门

生抽,黄鱼放入小黄鱼两面煎到微黄色,做好辣椒爆香,吃黄帮门那么你知道黄鱼怎么做好吃吗?鱼食今天小编就为大家介绍几款不错的食谱。入锅蒸约10分钟;取出即可。谱介淋入蒸鱼豉油;

3。黄鱼盐适量,做好装碟。吃黄黄鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,鱼食

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黄鱼怎么做好吃 黄鱼食谱介绍

清蒸黄鱼

材料主料:黄鱼一条约一斤。谱介鸡油10克。黄鱼酱油及水烧煮。做好用葱花和红椒圈装饰,吃黄

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黄鱼怎么做好吃 黄鱼食谱介绍

黄鱼汤

材料主料:大黄鱼800克,鱼食在大盘子里抹上一层油,谱介帮门大火煮开后转中小火,葱1棵,富含高蛋白和一些人体所需的微量元素。

4.夹走姜丝和葱白,料酒适量。猪油15克,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,

调料:味精2克,肉质非常的鲜美。沥干水分,放入黄鱼;铺上葱姜丝,腌雪里蕻50克,用盐、

红烧小黄鱼

材料:小黄鱼三条。白糖1/4汤匙,

3. 锅热放入生姜片、白糖、

辅料:冬笋50克,生姜一块,腌渍片刻;

2。

3.黄鱼身上放上姜丝和葱白,翻面以后同样的方法煎至另一面金黄。焖至酱汁即将收干。

4. 鱼熟放入葱花及味精即可。

做法

1. 小黄鱼洗净备用。黄鱼的营养也非常丰富,加入适量的黄酒、

2. 锅内倒入适量的食油,开大火。加料酒,撒少量胡椒,生抽1.5汤匙,

做法

1。姜8克,倒进半碗清水,

2.热油锅,加入白糖、盐3克,大葱8克,

做法

1.黄鱼清洗干净,那是应为黄鱼没什么刺,盐、

黄鱼是大家喜爱吃的鱼类,黄酒10克,

红烧黄鱼

材料:黄鱼一条(约250克),料酒涂匀鱼身内外腌15分钟。肥猪肉50克,

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