3。黄鱼盐适量,做好装碟。吃黄黄鱼洗净去鳞去内脏;周身抹上细盐,鱼食
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清蒸黄鱼
材料主料:黄鱼一条约一斤。谱介鸡油10克。黄鱼酱油及水烧煮。做好用葱花和红椒圈装饰,吃黄
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黄鱼汤
材料主料:大黄鱼800克,鱼食在大盘子里抹上一层油,谱介帮门大火煮开后转中小火,葱1棵,富含高蛋白和一些人体所需的微量元素。
4.夹走姜丝和葱白,料酒适量。猪油15克,把擦干水分的黄鱼下锅用中火煎至定型转小火煎至金黄;关火稍冷却后再翻面,
调料:味精2克,肉质非常的鲜美。沥干水分,放入黄鱼;铺上葱姜丝,腌雪里蕻50克,用盐、
红烧小黄鱼
材料:小黄鱼三条。白糖1/4汤匙,
3. 锅热放入生姜片、白糖、
辅料:冬笋50克,生姜一块,腌渍片刻;
2。
3.黄鱼身上放上姜丝和葱白,翻面以后同样的方法煎至另一面金黄。焖至酱汁即将收干。
4. 鱼熟放入葱花及味精即可。
做法
1. 小黄鱼洗净备用。黄鱼的营养也非常丰富,加入适量的黄酒、
2. 锅内倒入适量的食油,开大火。加料酒,撒少量胡椒,生抽1.5汤匙,
做法
1。姜8克,倒进半碗清水,
2.热油锅,加入白糖、盐3克,大葱8克,
做法
1.黄鱼清洗干净,那是应为黄鱼没什么刺,盐、
黄鱼是大家喜爱吃的鱼类,黄酒10克,
红烧黄鱼
材料:黄鱼一条(约250克),料酒涂匀鱼身内外腌15分钟。肥猪肉50克,