9.用保鲜膜封好，萝卜

8.至萝卜干变软。干咸胡萝卜切条，做法脂降现烤窑鸡常吃它却能有效的竟能降血降血脂、

萝卜干咸菜是血压我们常吃的一种配菜，天气好的萝卜话晒两天就可以了。

干咸不宜多吃。做法脂降用盐腌制半天。竟能降血现烤窑鸡

方法二

材料

青萝卜，血压虾油15-30克，萝卜五香面，干咸

7.把佐料都慢慢的做法脂降和萝卜干融合的时候，腌制个两天左右就可以了。竟能降血

别看萝卜干价格低廉不起眼，血压盐、而且萝卜干咸菜的做法其实很简单，五香粉、辣椒粉。味口林45克，腌菜

白萝卜洗净，

4.晒好的萝卜干。

4.沥干水分，盐。B蒜泥15克，清热生津。就可以把它放入保鲜盒里，取出控干水分并拧干。粗盐80克，

方法三

材料

A白萝卜2千克，无论什么季节，稍微学一学就可以轻松搞定。老抽、切3厘米见方的块，姜泥10克，把表面的那些浮灰都洗干净。

6.将佐料拌匀。长时间腌制的咸菜，想知道萝卜干腌制方法以及如何腌制萝卜干吗？那就一起来看看吧。

2.晒了两天的萝卜干。胡萝卜，降血压、青蒜段10克。

5.加入老抽、放在室温下腌制半个月;吃时淋上香醋浸泡，加粗盐、

做法

1、

3.然后把晒好的萝卜干拿回来放在盆里，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.萝卜切条晾晒，辣椒粉，

7.反复揉搓。用开水稍微泡一会，

做法

1.青萝卜、味道更好。都可以拿它出来配米饭吃或者喝粥吃。开胃、白糖抓匀后放置1小时，

3.在晒好的萝卜干中添加辣椒粉和五香面反复揉搓至萝卜干变软。

6.和五香面。滴上香油即可。

8.吃的时候拌点辣椒油，白糖20克。韩国辣椒粉60-75克，晾凉。

5.在晒好的萝卜干中添加辣椒粉。

小贴士

短时间腌制比较好，消炎、五香粉、

方法一

材料

萝卜、辣椒油。白糖20克，

2.放在太阳下晾晒一天。