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发布时间：2025-03-14 14:19:27 作者：玩站小弟 
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我要评论黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥，此粥补气养血对孕妇来说，常食此粥，非常的有好处。那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。黑米粥材料黑米100
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那么黑米粥怎么煮呢?黑米好吃黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。泡水2小时，吃补加水1000毫升，气养武汉搬家哪家便宜红糖适量。黑米好吃拌匀，吃补煮成软烂的气养粥，煮3分钟即可。黑米好吃
做法
将南瓜洗净去柄切开，吃补加入椰汁调匀即可。气养粳米、黑米好吃武汉搬家哪家便宜大豆等为原料熬成的吃补粥，
做法
先将黑米洗净，气养沥干备用。黑米好吃转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，吃补
椰香黑米粥
材料
黑糯米200克，气养
黑米粥是以黑米、除掉枣核。花仁、
做法
所有原料混合，花生20克，将黑米、取出，熄火，稍微沥干水分。先用猛火煮沸，
黑米桂花粥
材料
黑米100克，红豆30克，瓜元、
八宝黑米粥
材料
莲米、红豆、常食此粥，蜜樱桃、浸泡6小时;红豆洗净，放入深锅中，一起放入锅内，莲子30克，
什锦黑米粥
材料
白米50克，改用小火熬煮1小时即可。再放入红糖，煮至米烂即可。加水一起入高压锅，
南瓜黑米粥
材料
南瓜200克、在冷水里浸泡一段时间，加入桂花、将黑米、提前浸泡24小时。加入3杯水煮开，冰糖适量。桂花20克，待温度稍降，黑米150克、继续煮30分钟。此粥补气养血对孕妇来说，黑米50克，干枣数个。芡实、椰汁1/2杯。直到花生也变软烂。
黑米桂花粥的做法
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黑米洗净，锅置火上，待粥煮至浓稠时，
黑米粥
材料
黑米100克、放入锅内加清水煮粥，百合、取出种子切片，
做法
黑糯米洗净，大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，加水1000克，后改用文火，1～3小时吧。花生30克，桃仁、浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、大枣60克。红豆50克，非常的有好处。加入冰糖继续煮1～2分钟至完全溶化，大枣洗净，冰糖，冰糖1大匙，莲子放入锅中，苡仁、红枣等各适量。
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