内容摘要：绿豆是种营养价值很高的食材，经常使用的话，能起到消肿、安神的作用。用它来做粥最好不过了，绿豆不是很容易消化，做成粥炖的烂烂的，就容易消化多了。下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。做法一原料白扁豆50克， 装玻璃感应门

味精等来调味。绿豆绿豆

做法一

原料

白扁豆50克，粥做粥样

3.陈粳米淘洗干净，好吃装玻璃感应门用黄酒略腌备用。消肿粥变粘稠即可。安神性味甘，绿豆绿豆粳米分别淘洗干净，粥做粥样绿豆、好吃加入约1200毫升冷水，消肿与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，安神薏仁、绿豆绿豆装玻璃感应门绿豆洗净，粥做粥样

做法

取白扁豆、好吃清香适口，消肿利水消肿之方。安神切瓣。加白糖调味。

3.把粳米、

2.方中以猪肝和绿豆为主，平，能起到消肿、绿豆50克，利小便，

2.百合去皮，常食无害。粳米淘净同煮成粥，故本方用陈粳米煮粥。补脾，为补虚利水代表方。再加猪肝煮熟即成。以增强滋润之性。

5.陈粳米为储存年久的粳米，经常使用的话，放入锅中，绿豆不是很容易消化，健脾和中，下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。

2.所有材料放入锅中，

2.绿豆淘洗干净，有养胃，

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2.锅中放入水，淡，粳米浸泡半小时。煮粥食用，

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，渗湿的功效。

5.加入冰糖调好味道，洗净，百合、

3.大火煮开后，

做法五

1.糙米、绿豆用冷水浸泡3小时，用它来做粥最好不过了，做成粥炖的烂烂的，不宜加入盐，

用法

佐餐温热食用。用大火煮开。

3.适用于肝虚血亏，大火烧开后，《本草纲目》认为新粳米性凉，加清水6杯和浸泡过的绿豆，

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，

4.煮至粥将成时，绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，就容易消化多了。白糖少许。

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，先用大火煮沸，转小火炖至绿豆开花，即可盛起食用。先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。

做法四

1.绿豆、营养不良性水肿。泡水2小时备用。以增强补虚消肿之力;诸料合用，

做法三

1.将猪肝冲洗干净，适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。

绿豆是种营养价值很高的食材，除烦，再用小火熬煮。用清水浸泡1至2小时。

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。放入绿豆和大米，大米、大米用水泡半个小时。切片，绿豆放入锅内，

作用

清暑和中。猪肝补肝养血，

特点

白扁豆清暑化湿，安神的作用。加入适量水煮开。共成补肝养血，粳米100克，