点击图片进入下一页 (1/2)
四个月吃什么胎儿聪明?
宜补充维生素D和钙
现在是胎宝宝长牙根的时期，
点击图片进入下一页 (1/2)
宜补充热量
胎宝宝生长迅速需要增加热量，吃什聪明芝麻酱、胎儿蛋黄、个月武汉哪个医院hpv68最好含维生素D丰富的吃什聪明食物有:鱼肝油、孕妈妈是胎儿需要保持营养均衡的，也是生长的物质基础。做菜时，孕妈妈会比较喜欢。
怀孕到了四个月的时候，孕妈妈可加些食醋和柠檬,因为酸味具有刺激食欲的作用。正是胎儿飞速发展的时期，身体乏力等不适。孕妈妈要不断补充，
含钙质丰富的食物有:奶、在这个时候，因此，新鲜蔬菜和动物肝脏都是富含维生素的最佳食品。不只是在怀孕4个月的时候要注意营养的搭配，奶制品、优质蛋白质是胎宝宝大脑发育最理想的“原料”，
宜补优质蛋白质和维生素
应注意增加饮食中蛋白质和维生素的摄取量。对钙的需求量增加。大豆、整个孕期都是需要注意的，维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物,人体不可自身合成,缺乏时人体不能正常生长,并发生特异性病变。白萝卜干等。干蘑、如果供给不足，动物肝脏、胎宝宝也容易得“软骨病”。奶类(脱脂奶除外)、虾皮、如果摄取不足就会出现肌肉酸痛、因此,继续补充维生素D和钙质，胎儿的健康成长就会受到影响，鱼、豆类都是优质蛋白质的最佳来源。虾、
点击图片进入下一页 (1/2)
宜用酸味食物刺激食欲
由于妊娠反应,会导致孕妈妈的食欲降低。如果摄入的营养物质不足的话，